长针眼怎么办

长针眼就代表卫生习惯上出了问题,你可以把隐形眼镜拿去眼镜公司做例行性的半年一次消毒。隐形眼镜盒更换新的，在配戴时双手一定要先清洗干净才可以。


以下几种情况比较容易产生针眼：

１．过度疲劳、情绪紧张，引起内分泌失调，皮脂腺排泄不畅。
２．油性体质，或吃过多油炸制品、巧克力(新闻、网站、商品)等，导致皮脂腺分泌旺盛，分泌出口容易阻塞。
３．用不洁的手搓揉眼睛，或是长期配戴隐形眼镜导致结膜炎，容易感染细菌。
４．平常爱揉眼睛、抵抗力低、偏食、眼睛过度疲劳、很少眨眼睛、睡眠不足的人，都是长针眼的高危险群


保健及预防方法：虽然长针眼与个人体质有密切关系，但日常生活的卫生习惯也会影响针眼发生的频率与程度，眼镜专家提供一些保健及预防的方法。

１．少吃能引发油脂分泌旺盛的食品，如油炸品、花生、果仁、巧克力等。
２．少吃刺激性食品，如海鲜类、羊肉、辣椒、葱、姜、大蒜等。
３．保持眼部清洁，不要随意揉眼。
４．平日热敷眼皮，防止皮脂腺开口被阻塞。
５．用不刺激眼睛的婴儿洗发精，以1比20的比例用冷开水稀释，清洗睫毛上的油脂，防止皮脂阻塞。
６．提高身体的抵抗力，避免熬夜及烟酒。
７．一定要保持眼部清洁为首要，平常没事少揉眼睛，平时可以用热敷眼皮，以防止毛细孔阻塞，另外，洗脸的时候，眼睫毛也要顺便洗一洗
８．患者不可自行去挤压针眼脓包，因为可能会引起更深层的感染，例如蜂窝组织炎，甚至败血症等的并发症。


由于针眼是急性发炎，所以会有红、肿、热、痛之发炎症状。麦粒肿俗称为针眼，是很常见到的眼科疾病，也有许多人眼油多、眼屎多，除了影响外观之外，严重者也会影响视觉，让视力变差。慈济医学中心眼科主任李原杰说，眼睛角膜表面需要泪水的滋润，而泪水中含有水分，以及很薄很薄的油层，但是油层并不会挥发，而且容易累积在角膜表面。


一般说来，轻微的针眼约在三至五天内便会痊愈。治疗方式为局部涂抹抗生素药膏，热敷可加速针眼之消褪；若脓点出现，则应切开排脓；若感染症状严重，便需口服抗生素。若出现针眼的症状或已长出针眼，更要注意眼部清洁，可减缓病情加速复元，一般说来，轻微的针眼约在3至5天内便会痊愈。